五臟衰弱有徵兆健康要關注

五臟衰弱有徵兆健康要關注

 

五官與五臟息息相關。如果五官感覺不舒服,就要警惕五臟是否出了問題。五臟衰弱有徵兆,健康要多多關注:

 

1.眼睛

 

眼睛經常發花,眼角幹澀,看不清東西。這可能是肝臟功能衰弱的信號。這時按一按肝臟的四週,如果有發脹的感覺,除應及時就醫外,還要注意用眼衛生。

 

2.耳朵

 

耳朵老是嗡嗡作響,聲音也聽不太清,有時還會伴有腳痛、尿頻等症狀。這可能是腎功能衰弱的信號。這時應做到勞逸結合,少飲酒,少吃姜、辣椒等刺激性強的食物。

 

3.嗅覺

 

嗅覺不靈敏,經常咳嗽,有時甚至呼吸困難。這可能是肺臟功能衰弱的信號。這時要注意飲食,戒煙,多吃新鮮蔬菜瓜果,加強體育鍛鍊,防止肺部並發癥的發生。

 

4.嘴唇

 

感覺嘴唇麻木,身體日漸消瘦。這可能是脾臟功能衰弱的信號。脾臟不好,就會殃及胃,當胃受到損害時,嘴唇就會變得乾燥、麻木。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

 

5.味覺

 

覺遲鈍,嘗不出味道,伴有心悸、多夢、失眠等症狀。說明心臟功能可能受到了損害。所以,當出現口中乾澀、舌苔厚重等症狀,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕心臟發生病變。(家庭保健報)

 

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