從臉上長痘痘的部位判斷健康狀況

從臉上長痘痘的部位判斷健康狀況

 

中醫面診認為面部的異常都是身體內部出現問題後的表現,就拿臉上起痘痘來說,臉上長痘的位置也許會預示著您的身體健康亮了紅燈,下面介紹一下如何根據痘痘的位置判斷自身的健康狀況。

 

一、腮邊長痘——淋巴迴圈

 

分析:長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反復爆發在同一位置,上升為淋巴迴圈不暢。

 

建議:促使肝膽排毒。不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。

 

二、下巴長痘——激素失調

 

分析:一般表示體內激素失調,週期失衡。有些女性已過三十,但“青春痘”卻依然比較嚴重,而且通常只長在下巴,還逐漸形成規律,月經來的時候長,月經結束的時候會消,如此週而复始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛,變化的幅度比較大,內分泌失調而引起的。

 

建議:少吃冰冷的東西,月經期間可用消炎鎮定的保養品。

 

三、嘴周圍長痘——腸

 

分析:便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因,當然,如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿。

 

建議:應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物,調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便。

 

四、鼻子長痘——胃

 

分析:當鼻翼處長出痘痘時,一般有幾種情況引起:一是由於皮脂分泌較多,如果鼻頭還有輕微脫皮現象,表明血液迴圈也不是很好。二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關。三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外,經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

 

建議:少食刺激性食品(與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣)。減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。應該及時清除毛孔污垢。食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。多多享受健康自然的環境。

 

五、印堂痘——心臟

 

分析:出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視,回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀,當心臟活力減弱時這裡才會長痘。

 

建議:注意保護心臟,遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離煙酒和刺激,同時儘快諮詢心臟方面的專家,找出問題所在。

 

中醫學認為,面部是五臟六腑的鏡子,能夠反映出內臟所產生的變化。如果臉上出現痘痘,就需要注意加強身體的保養了。(新浪中醫)

 

 

臉書留言

Leave a Reply

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *

*

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料