脾腎健康與否看唾液分泌量

脾腎健康與否看唾液分泌量

口水即是由口腔周圍的唾液腺所分泌的唾液,它具有潤滑口腔粘膜、溶解食物和便於吞咽的作用,其中還含有澱粉酶和溶菌酶,能幫助消化和具有殺菌作用。因此唾液是人體自身分泌的一種生理物質。唾液被人麼稱為“金津玉液”說的就是唾液具有“氣是續命芝,津是延年藥”之效,被人稱為返老還童激素。

“唾,也就是唾沫,是從舌根分泌出來的。唾沫是人為吐出來的,而液又叫‘涎’,這才是真正意義上的口水。”王宇飛表示,唾液往往是人不自主地流出來的,也就是民間常說的“流哈喇子”。

唾液中含有的碳酸鹽、磷酸鹽和蛋白質,對牙齒能帶來化學的保護作用;其中含有的澱粉酶能夠幫助消化;成分能對抗細菌;能清潔口腔;通過檢測唾液可驗出癌、艾滋病。一般體質強健的人,唾液分泌比較充盈旺盛。年老體弱者唾液分泌不足,常出現口乾舌燥、皮膚乾燥、體力日衰、耳鳴重聽、面部失去光澤、大便秘結等情形,運用吞口水養生法,可重拾青春,抗衰延老。

唾液多常是脾腎虛

唾液量很多,大多和脾虛、腎虛有關。《內經》中明確指出,“五臟化液,心為汗,肺為涕,肝為淚,脾為涎,腎為唾。”也就是說,出汗異常可以從心臟上找問題,鼻涕多了要看肺有沒有問題,眼淚不正常了要從肝上找根源,相應的,口水和唾沫異常就是脾和腎的問題了。

雖然“唾”和“液”分別出自脾和腎,但脾腎往往互相影響,腎起統領作用,所以唾沫和口水經常同時出現。“唾多、黏稠,而且口中發苦,往往是脾熱的表現,這時候一定不能吃辛辣的食物,牛、羊肉也儘量少吃,可以吃一些清脾熱的藥,像梔子和連翹等。”口水多,伴有鹹味兒的話,就是腎虛的徵兆。

唾液少因為“內火”大

口水過少,說明津液不足,是內燥的表現。口水流失,津液不足,導致脾胃難以運化食物,易消瘦。消瘦又導致脾失健運,腎虛而不足,津液稀少。

睡覺流口水胃上火

主要原因是吃了太多的辛辣食物,導致脾胃上火而致。禁忌辛辣食物,同時不要吃太飽,尤其是晚上,一定要少吃。

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