這些中草藥 補陽利濕又驅蚊

六月,山野間的野草有情,草叢中的野花又養生,這是古人比較重視的一個養生時節。八九成的人體內陽氣不足,端午節前後陽氣最盛,這時我們最需要也最適合補陽。端午節過後備些中草藥,可補陽利濕,還能有效驅蚊,阻止蚊蟲叮咬。

艾草:一味婦科良藥

艾草,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經,具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,亦常用於針灸。每到端午節,它被插在家家戶戶的門口避邪、驅蚊,點燃艾草(也可以點艾條),清淡的嫋嫋煙霧能除蟲滅菌。

艾草對於婦女虛寒、月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,是一味婦科良藥,所以又被稱為女人草。

艾草還有抗菌消炎的作用,可以溫暖經絡,驅逐體內的濕寒。平時容易手腳冰涼、痛經的女性朋友可每天用艾草煮的水來泡腳,不僅加速血液迴圈還能治療腳氣,可謂一舉兩得。

艾草做的艾條就是艾灸的原料,端午時節做艾灸是最好的補陽方法,能改善風濕病、關節炎等冬病。艾草做的艾絨還可以塞在肚兜裏,能改善胃寒等。新鮮艾葉做成的艾葉糕、艾葉燉雞對祛除暑熱、健脾利濕非常有好處。

柚葉能美顏潤膚

柚葉顧名思義自然是柚子的葉子了,現在是長勢旺盛的時期。端午節柚葉常用於懸挂、煮水飲用或沐浴、泡酒。柚葉煮水飲用可祛風止痛、散寒除濕、消食,同時柚葉茶還能明目,防止眼部出現細紋。柚葉煮水洗面可達到潤膚的作用。

菖蒲能化濕開竅

《本草綱目》曰:“菖蒲,乃蒲類之昌盛者,故曰菖蒲。”菖蒲又名水劍草、蒲草,是多年水生草本植物,分為水菖蒲和石菖蒲兩種。菖蒲能化痰開竅,除濕健胃,殺蟲止癢。主治痰厥昏迷、中風、癲癇、眩暈耳鳴、驚悸健忘、胸腹脹悶、食積腹痛、泄瀉痢疾、濕疹等。端午後暑濕盛行,劉良海醫生說,可以到藥店買些菖蒲泡茶喝,每次10克,能化濕開竅。而古人用它泡酒,其味清澀冷冽,余香滿口。菖蒲懸挂或燃之,能驅蚊蟲。

其他端午節前後應備的中草藥

除了以上的藥用植物,香茅、青蒿也是端午節前後必備的較好的中草藥,其中香茅可以驅蚊、治風濕、偏頭痛等。青蒿能清熱解暑,在古時是治療瘧疾的好藥,用於暑邪發熱、陰虛發熱、瘧疾寒熱、濕熱黃疸等。艾葉、菖蒲、青蒿、香茅、柚葉等如果去野外採摘嫌麻煩,也可到藥店去購買。 ( 鳳凰中醫    )

臉書留言

Leave a Reply

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

*

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料